Die Kunst, Ziele zu formulieren

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Video-Link: https://youtu.be/LyGVeIN9HDQ

Warum scheitern so viele Menschen beim Versuch, ihre Vorsätze umzusetzen und selbst gesteckte Ziele zu erreichen?

Ziele formulieren

MOTIVATION

Man tut dem eigenen Ego keinen Gefallen, wenn man sich Ziele setzt und diese dann nicht erreicht. Im Gegenteil, man zerstört so nachhaltig des Selbstwertgefühl!

Ursachen für das Scheitern gibt es einige. Das Ziel ist unscharf formuliert und diffus, das Ziel ist einfach unrealistisch und man kann es gar nicht schaffen, die Motivation stimmt nicht, weil man sich mit dem Ziel nicht identifiziert, man ist von Ausbremsern und Neidern umgeben und, und, und.

Im Video erhälst Du Tipps, wie Du deine Zielsetzungen auf ein solides Fundament setzt, der unschätzbare Wert von Zwischenzielen wird vermittelt und natürlich erfährst Du, wie Du Demotivatoren beseitigst und Dein Ziel erreichst!

Zum Thema Demotivation durch andere kann ich Dir den Artikel Energievampir empfehlen. Viele weitergehende Tipps zum Thema Ziele richtig formulieren bekommst Du auch im Artikel So setzt Du SMART Deine guten Vorsätze um.
Bildnachweis:
Stockfoto-ID: 145874789
Copyright: dizainstock

 

 

 

 


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Hinweis: Alle Inhalte sind sorgfältig recherchiert und aufbereitet und für gesunde Erwachsene ab 18 Jahren geeignet. Die Konsultation eines Arztes sollte mindestens dann erfolgen,  wenn bereits Vorerkrankungen vorliegen. Medizinischen Rat kann ausschließlich ein Mediziner geben und kein Artikel von der Fitness Guru.

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1 Antwort

  1. Januar 17, 2015

    […] kannst Dir den Auszug aus dem Seminar “Sicher ans Ziel” ansehen. Dort findest Du Informationen darüber, wie man Ziele so festlegt, dass man eine reelle […]

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