Widerstandsbänder – Fitnessstudio für Zuhause
Das kleinste Fitnessstudio der Welt wiegt gerade einmal 900g , passt in nahezu jede Tasche und kostet keine 60 EURO im Jahr. Um was es geht? Es geht um Widerstandsbänder! Die meisten von euch...
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Bauch, Beine, Po, das geht so ;-) Der Fitness Guru weiß um die „Problemzonen der Frau“ und hat ein kurzes und effizientes BBP Workout für Zuhause zusammengestellt. Der Zeitaufwand beträgt pro Trainingseinheit etwa 15 Minuten. Wenn...
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