Kategorie: Motivation

Wie überwinde ich den inneren Schweinehund und bleibe am Ball.

Die besten Geschenkideen für Fitness-Begeisterte 1

Die besten Geschenke für Fitnessbegeisterte

InhaltGeschenke für KraftsportlerWiderstandsbänder als kleines FitnessstudioWeitere Geschenkideen für den KraftsportGeschenke für Freunde des AusdauertrainingsSolides Fitness BikeProfi CrosstrainerSpinning BikeRudergerätWeitere Geschenkideen zum Thema Indoor AusdauerGeschenke für Freunde des Functional TrainingsSelbstmassage mit FaszientoolsFaszienrolle – Der KlassikerSelbstmassage BallDuoBallMassagerolle...

Fashion Tips 0

Fashion Tipps für Fitness-Freaks

InhaltPasst, wackelt und bekommt keine LuftLeggings für echte MädelsLeggings für echte MännerIch trage einen coolen Schuh und was willst Du?Schicke Schuhe braucht die BabolineChabos wissen wo der Babo seine Schuhe her hatTechnikKopfhörer für echte...

Bankdrücken 6

Was drückst Du?

Eine Challenge im Bankdrücken – Wenn man auf das Thema Krafttraining kommt, steht rasch die Frage nach der Leistung beim...

Seilspringen 1

Seilspringen

„Er kramt das uralte Springseil aus der Mottenkiste.  Jetzt fällt dem Fitness Guru nichts mehr ein!“ mag...

Ziele formulieren 1

Die Kunst, Ziele zu formulieren

Warum scheitern so viele Menschen beim Versuch, ihre Vorsätze umzusetzen und selbst gesteckte Ziele zu erreichen? Man tut dem eigenen Ego keinen Gefallen, wenn man sich Ziele setzt und diese dann nicht erreicht. Im...

Sport in Kalorien 0

Kalorien in Sport umrechnen

Wusstest Du, dass ein Liter Benzin etwa 8.400 KCal hat? Wahrscheinlich nicht! Wieweit könnte man als Mensch damit laufen? Ich will hier jetzt keine Bresche für den Verzehr von Kraftstoffen schlagen und dem neuen...

Zum Anfang