Kategorie: Ausrüstung
Mit welchen Mitteln erreiche ich mein Ziel
Die besten Geschenke für Fitnessbegeisterte
InhaltGeschenke für KraftsportlerWiderstandsbänder als kleines FitnessstudioWeitere Geschenkideen für den KraftsportGeschenke für Freunde des AusdauertrainingsSolides Fitness BikeProfi CrosstrainerSpinning BikeRudergerätWeitere Geschenkideen zum Thema Indoor AusdauerGeschenke für Freunde des Functional TrainingsSelbstmassage mit FaszientoolsFaszienrolle – Der KlassikerSelbstmassage BallDuoBallMassagerolle...
Die besten Fitnessgeräte für Zuhause
InhaltWarum Trainingsgeräte für Zuhause sinnvoll sindAnforderungen an gute Fitnessgeräte für daheimGeräte auf die ihr keinesfalls verzichten solltetKurzhantelnSparfuchs-KurzhantelnHantelsetDeluxe-VersionKlimmzugstangeWiderstandsbänderLiegestützgriffeSinnvoll aber nicht unbedingt nötigSchlingentrainerHantelbankVariante 1Variante 2 mit GewichtenSelbstmassagerolleAb-RollerCardio Training ZuhauseKleines Fitness-Bike für Leute mit wenig PlatzCardio-Training für...
Körperfettwaage – Test 2022
InhaltKörperfettwaagen und Körperanalysewaagen im TestDie besten KörperfettwaagenWie funktioniert eine Körperanalysewaage?Körperanalyse mit der Bioelektrischen ImpedanzanalyseWie führt man eine Körperanalyse durch?Bei jeder Messung der Körperwerte die gleichen BedingungenVerwende immer die gleiche KörperfettwaageKörperanalyse immer nackt durchführenWas zeichnet eine...
Vibrationsboards im Test
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Der beste Shaker
Ein Eiweiß-Shake zur rechten Zeit, versorgt unsere Muskulatur mit allen notwendigen Nährstoffen. Dem Shaker...
Trainingshilfen im Test
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Widerstandsbänder – Fitnessstudio für Zuhause
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Platzsparender Kabelzug für Zuhause
Wenn Du ins Fitnessstudio gehst, dann weißt Du den Zugturm zu schätzen. Du kannst damit...
