Ausdauertraining ohne Fitnessstudio – Möglichkeiten im Überblick
Wie Du Zuhause trainieren und Muskeln aufbauen kannst, haben wir Dir bereits gezeigt. Muskeln sind klasse, aber nicht alles. Wer Muskelberge hat,...
Markiert: Fitnessstudio
Darauf müsst ihr beim Wechsel des Fitnessstudios achten
Ihr seid mit eurem Fitnessstudio nicht mehr zufrieden? Abgenutzte Geräte, seltsame Gestalten, schlechter Service etc. – es...
Was ist Fitness?
Der Fitnessbegriff * Fitness boomt! Wer nicht fit ist, will es werden. Der Begriff „Fitness“ ist zu einem medienwirksamen und werbestrategischen Sammelbegriff geworden, der für alle möglichen Handlungsweisen herhalten muss. So ist es...
Erkennt ihr jemanden?
Ja, etwas überzeichnet, aber die Klassifizierung ist sehr realitätsnah. Und, nein, das ist nicht das Team bei DerFitnessGuru ;-)
