Die genetische Grenze beim Muskelaufbau
Irgendwann einmal hat man hinsichtlich des Muskelwachstums das Ende der Fahnenstange erreicht. Ab einem bestimmten Punkt kann man trainieren, essen...
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Körperfettwaage – Test 2019
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Optimaler Körperfettanteil – KFA messen und bestimmen
Der Körperfettanteil, KFA abgekürzt, ist ein wichtiger Parameter, wenn es um...
Kennst Du Deinen Body Mass Index?
Der Körpermasseindex (KMI) oder Body-Mass-Index (BMI) ist eine Kennzahl, für die Bewertung des Körpergewichts im Bezug auf die Körpergröße. Wer größer ist, darf mehr wiegen!...
