Kategorie: Ausrüstung

Ausrüstung / Bunte Mischung / Motivation

Dezember 7, 2016

Gestalte Dein persönliches Fitness-Outfit

Du bist einzigartig und einzigartig sollte auch Dein Outfit für’s Training sein. Was liegt also näher, als einfach Dein Shirt für den nächsten Studiobesuch selbst zu gestalten. Das coole T-Shirt aus dem Video...

Ausrüstung / Training

November 20, 2016

Amazon Tipps: Cyber Monday & Prime Day

InhaltCyber Monday & Prime DayWann findet der Cyber Monday statt?Was ist der Cyber Monday?Tipps zum Cyber MondayAngebote des TagesGarmin – Nicht Cyber Monday, aber AngebotBestsellerliste und Trends aus dem Bereich Fitness und SportTrends KraftsportBestseller...

Ausrüstung / Gesundheit / Training

Juli 7, 2016

Faszien – So geht Faszientraining

Was sind eigentlich...

Ausrüstung / Kraft / Training

Juli 14, 2015

Ketten im Krafttraining

Power Ketten sehen martialisch aus, erwecken den Eindruck als wären Urgewalten...

Ausdauer / Ausrüstung / Laufen

Juni 3, 2015

Das richtige Lauftempo

InhaltBestimme Deine maximale HerzfrequenzFormel zur Berechnung der maximalen HerzfrequenzMaximalpuls MännerMaximalpuls FrauenDie maximale Herzfrequenz durch einen Testlauf bestimmenMit HFMax zum TrainingsbereichDer langsame DauerlaufDer ruhige DauerlaufDer lockere DauerlaufDer zügige DauerlaufDer schnelle LaufDie anearobe SchwellePulsuhr und FitnessarmbandDer BrustgurtDer optische SensorPulsuhr...

Ausrüstung

März 5, 2015

Frühjahr-Sommer-Kollektion

Wenn Du coole Sportklamotten suchst, die nicht jeder hat, dann bist Du bei „Der Fitness Guru“ genau richtig. Sieh Dich in aller Ruhe im Sportbekleidungs-Shop um! Direkt zum Sportbekleidungs-Shop…

Ausrüstung / Training

November 24, 2014

Fat Gripz

Ab 18:00 Uhr gibt es heute bei Amazon im Rahmen des Cyber Monday die FAT Gripz. Unsere Arme sind an fast allen Oberkörperübungen beteiligt. Gerade bei schweren Rückenübungen kommt es nicht selten vor, dass die...