BMI Rechner Body Mass Index berechnen

Der BMI Rechner *

BMI Rechner

Bitte ausfuellen:
Gib Deine Körpergröße in cm und Dein Gewicht in Kilogramm (gerundet, ohne Punkt und Komma) ein. Unten findest Du eine Tabelle, mit der Du Deinen Wert besser einschätzen kannst.

Definition BMI Wert *

Der Body-Mass-Index ( Abk. BMI ) ist eine Maßzahl zur Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Er berechnet sich aus dem Gewicht in Kilogramm, geteilt durch die Größe in Metern im Quadrat.

BMI

Für Bodybuilder mit sehr hoher Muskelmasse ist der BMI Wert kein geeignetes Maß. Für sehr athletische Menschen ist der Körperfettanteil (KFA) ein geeignetes Maß.

 

Bewertung des BMI Wertes *

BMI männlich

BMI weiblich

Untergewicht unter 20 unter 19
Normalgewicht 20-25 19-24
Übergewicht 26-30 25-30
Adipositas 31-40 31-40
starke Adipositas größer 40 größer 40

Dein optimaler Body Mass Index *

BMI Frau *

Alter Untergewicht Normalgewicht leichtes Übergewicht Übergewicht
16 18 und weniger 19-24 25-28 29 und mehr
17 18 und weniger 19-24 25-28 29 und mehr
18 18 und weniger 19-24 25-28 29 und mehr
19-24 18 und weniger 19-24 25-28 29 und mehr
25-34 19 und weniger 20-25 26-29 30 und mehr
35-44 20 und weniger 21-26 27-30 31 und mehr
45-54 21 und weniger 22-27 28-31 32 und mehr
55-64 22 und weniger 23-28 29-32 33 und mehr
65-90 23 und weniger 24-29 30-33 34 und mehr

BMI Mann *

Alter Untergewicht Normalgewicht leichtes Übergewicht Übergewicht
16 18 und weniger 19-24 25-28 29 und mehr
17 19 und weniger 20-25 26-29 30 und mehr
18 19 und weniger 20-25 26-29 30 und mehr
19-24 19 und weniger 20-25 26-29 30 und mehr
25-34 20 und weniger 21-26 27-30 31 und mehr
35-44 21 und weniger 22-27 28-31 32 und mehr
45-54 22 und weniger 23-28 29-32 33 und mehr
55-64 23 und weniger 24-29 30-33 34 und mehr
65-90 24 und weniger 25-30 31-34 35 und mehr

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