Verschlagwortet: Six-Pack

Sixpack Wahrheiten

Was nützt das gewaltigste Brustmassiv, umrahmt von Armen wie Baumstämme, wenn die Körpermitte von einer unschönen Vorwölbung verunstaltet wird? Das Überbleibsel diverser Massephasen verdeckt nicht nur die Sicht auf das Schuhwerk, sondern zerstört auch...

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Fitness Mythen aufgedeckt

Wir kennen das aus allen möglichen Lebensbereichen. Vorurteile und Mythen halten sich mitunter äußerst hartnäckig Man denke nur an das berühmte Mehl auf der Brandwunde. Bevor ich konkret einige Mythen angehe, will ich erklären,...