Verschlagwortet: Normal Weight Obesity

Dünner, untrainierter Mann mit schmalen Schultern und weichem Bauchansatz — typisches Skinny-Fat-Erscheinungsbild

Best of Der Fitness Guru / Ernährung / Gesundheit

Skinny Fat: Was BMI verschleiert und KFA verrät

Skinny Fat: Warum der BMI in der Normal-Zone trügen kann und der Körperfettanteil das wahre Risiko verrät. Mit Schwellenwerten, Messmethoden und sechs Hebeln.