Geschenk – Der Fitness Guru

Top Fitnessgeräte für Zuhause – Effizientes Training ohne Fitnessstudio

Tim Remus — Fri, 22 Oct 2021 17:45:28 +0000

Der Fitness Guru hat eine Auswahl an Fitnessgeräten für euch zusammengestellt, mit denen ihr Zuhause effektiv trainieren könnt. Sei es, weil ihr gerade erst mit dem Training anfangt, ab und zu ein "Notprogramm" fahrt, oder im Urlaub bzw. auf Geschäftsreise …

Protein Shaker Test 2026: Der beste Shaker & Testsieger

Patric — Fri, 09 Apr 2021 08:15:06 +0000

Zuletzt umfassend überprüft und aktualisiert: 16. Juni 2026 Ein Eiweiß-Shake zur rechten Zeit, versorgt unsere Muskulatur mit allen notwendigen Nährstoffen. Dem Shaker mit dem wir unsere „Mahlzeit“ zubereiten, schenken wir meist wenig Beachtung. Bis zu dem Moment, in dem sich der Inhalt im Raum verteilt. Auge trinkt mit So viel zur guten Laune, die uns grundsätzlich immer begleiten…

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Kraftstationen Test 2026: Die besten Multistationen fürs Homegym

Patric — Thu, 31 Aug 2017 13:12:14 +0000

Zuletzt umfassend überprüft und aktualisiert: 12. Juni 2026 Die Gründe für ein Training in den eigenen vier Wänden können vielfältig sein. Vielleicht möchte man sich Zeit ersparen, vielleicht will man beim Training seine Ruhe haben oder einfach nur eine Trainingsmöglichkeit für die Tage schaffen, an denen man es nicht ins Fitnessstudio schafft. Kraftstation Finnlo Autark 6600 von Hammer.

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Fitness-Küche – Was man wirklich braucht

Patric — Fri, 17 Mar 2017 09:09:36 +0000

In diesem harmlos daher kommenden Satz steckt viel Wahres. Du kannst trainieren wie ein Weltmeister, wenn Du nicht gleichzeitig sehr auf Deine Ernährung achtest, dann wird nichts aus dem Traumkörper. Soweit die schlechte Nachricht. Die gute Nachricht: Man muss kein Sternekoch sein, um ordentliche und gesunde Gerichte zuzubereiten. Wir müssen das Richtige essen und dieses Essen möchte zubereitet…

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