Mind-Muscle Training – Der Fitness Guru https://derfitness.guru Krafttraining, Ausdauertraining, gesunde Ernährung, Motivation Sat, 28 Mar 2026 12:44:04 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://derfitness.guru/wp-content/uploads/2014/02/cropped-Splash512-32x32.png Mind-Muscle Training – Der Fitness Guru https://derfitness.guru 32 32 Gedanken lassen Muskeln wachsen – Mind Muscle Connection https://derfitness.guru/mind-muscle-connection/ https://derfitness.guru/mind-muscle-connection/#comments Fri, 01 Mar 2019 18:02:10 +0000 https://derfitness.guru/?p=4410 Mit Gedanken Muskeln wachsen lassen? Das hört sich zunächst einmal relativ albern an. Der Zusatz Mind-Muscle Connection (Geist-Muskel -Verbindung) deutet aber bereits an, wohin die Reise in diesem Artikel geht. Wir machen einen kurzen...]]>

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