Sitzen ist das neue Rauchen – lautet der Titel eines Bestsellers. Ganz so dramatisch ist es sicher nicht, wie sieht die Sachlage aus? Wir sitzen auf dem Weg zur Arbeit, während der Arbeit, auf dem Weg nach Hause und Zuhause. Wir verbringen statistisch gesehen jeden Tag 11,5 Stunden mit Sitzen. Jedem ist klar, dass das „zu viel des Guten ist“. Wir sitzen uns buchstäblich zu Tode!

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