Die Zeit der guten Vorsätze ist wieder da. Jedem ist klar, was auf den Zettel kommt: Ziele smart formulieren und umsetzen Man muss da nicht lange überlegen, sollte es aber! Wer sich derart unscharf seine Ziele (für das nächste Jahr) formuliert, ist bereits im Ansatz gescheitert. Wie macht man es richtig bzw. besser? Wie erhöht man die Chancen, seine guten Vorsätze umzusetzen?

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Warum scheitern so viele Menschen beim Versuch, ihre Vorsätze umzusetzen und selbst gesteckte Ziele zu erreichen? MOTIVATION Man tut dem eigenen Ego keinen Gefallen, wenn man sich Ziele setzt und diese dann nicht erreicht. Im Gegenteil, man zerstört so nachhaltig des Selbstwertgefühl! Ursachen für das Scheitern gibt es einige. Das Ziel ist unscharf formuliert und diffus…

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Und, wie läuft es mit den guten Vorsätzen? Du wolltest nicht mehr rauchen und hast die letzte Zigarette benutzt um die Silvesterraketen zu zünden. Mehr Sport wolltest Du machen. Der Vertrag mit dem Fitnessstudio war Dir bei der Durchsicht Deiner Verträge am Jahresende in die Hände gefallen. Viel gesünder Leben war Dein Ziel, mehr Zeit mit Familie und Freunden verbringen. Ganz wichtig!

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