Bunte Mischung – Der Fitness Guru

Zecken

Patric — Wed, 18 May 2022 07:11:59 +0000

Sobald die Temperatur die 7 Gradmarke übersteigt, taucht sie wieder auf. Die Zecke! Wer sich gerne im Freien aufhält, sollte den Parasiten kennen.

Die besten Geschenke für Fitnessbegeisterte

Patric — Fri, 22 Oct 2021 18:00:26 +0000

Wir sehen uns das ganze Jahr über in der Welt des Sports und Fitness um und sammeln die besten Geschenkideen für Sportbegeisterte. Das ganze Jahr über gibt es Gelegenheiten, seine Liebsten zu beschenken. Egal,...

So findest Du das richtige Studio für Dein Trainings-Ziel

Patric — Tue, 11 Jun 2019 11:47:28 +0000

Der Sommer steht vor der Tür. Vielleicht ist geplant, den Urlaub im Bikini am Strand zu verbringen oder sich auf der Hochzeit von Bekannten in einem schicken Outfit zu präsentieren. Wir alle möchten uns doch bei diesen Gelegenheiten von unserer besten Seite zeigen. In diesen Situationen möchten wir uns einfach wohlfühlen. Zum einen kann man das durch die geeignete Wahl des Outfits erreichen…

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Basische Ernährung

Patric — Thu, 17 Jan 2019 15:45:57 +0000

Basische Ernährung ist ein Schlagwort, mit dem sicher die Wenigsten etwas anfangen können. Vielleicht hast Du in der Schule im Chemie-Unterricht zuletzt etwas über Säuren und Basen gehört. Was aber muss man essen, um...

Das Fitnessstudio wechseln: So gehst du vor

Tim Remus — Tue, 11 Dec 2018 17:18:56 +0000

Zuletzt umfassend überprüft und aktualisiert: 1. Juli 2026 Du bist mit deinem Fitnessstudio nicht mehr zufrieden? Abgenutzte Geräte, schlechter Service, überfüllte Kurse – es gibt viele Gründe, warum ein Studio den Ansprüchen eines ambitionierten Sportlers nicht mehr genügt. Wenn du das Fitnessstudio wechseln willst, musst du aber auf ein paar Punkte achten, sonst zahlst du am Ende doppelt.

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Fitness – Wandtattoos, 3D Tapeten und Blechschilder

Patric — Mon, 29 Oct 2018 09:15:20 +0000

Wandtattoos haben sich ihren Platz in Wohn- und Schlafzimmern erobert. Verdientermaßen! Sie vermitteln Lebensweisheiten und sind Ausdruck unserer inneren Einstellungen. Wer Sprüche wie „Pasta la Vista, Baby“ oder „Schokolade löste keine Probleme, aber das tut Salat ja auch nicht!“ im Wohnbereich cool findet, der kommt doch ehrlich gesagt nicht an einem motivierenden Fitness Wandtatoo oder einer…

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Alternativen zu Musik beim Sport

Patric — Sat, 18 Nov 2017 16:43:24 +0000

Heute gibt es etwas auf die Ohren! Viele lieben es, sich beim Training Musik anzuhören. Es wirkt motivierend, gibt den Takt vor und sorgt für eine gute Stimmung. Musik oder Hörbuch beim Sport? Es gibt viele, die sich dann, wenn es um Bestleistungen geht, einen bestimmten Titel einstellen, die Stöpsel ins Ohr stecken und die Lautstärke hochschrauben. Das funktioniert sehr gut.

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Fashion Tipps für Fitness-Freaks

Patric — Thu, 26 Oct 2017 17:44:06 +0000

Hand aufs Herz! Wer ins Fitnessstudio geht, der möchte auch bemerkt werden. Man strebt nach Aufmerksamkeit, nach neugierigen und bewundernden Blicken. Einigen Zeitgenossen gelingt das ohne großen Einsatz von Hilfsmitteln und Finanzen. Alleine die kreative Ausgestaltung bestimmter Übungsklassiker kann zum Blickmagneten werden. Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen. Video-Link…

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Gestalte Dein persönliches Fitness-Outfit

Patric — Wed, 07 Dec 2016 19:10:00 +0000

Du bist einzigartig und einzigartig sollte auch Dein Outfit für’s Training sein. Was liegt also näher, als einfach Dein Shirt für den nächsten Studiobesuch selbst zu gestalten. Das coole T-Shirt aus dem Video gibt es natürlich auch. Du kannst es Dir hier holen: T-Shirt aus dem VideoCooles T-Shirt für Fitness und Freizeit …

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Du lebst nur einmal!

Patric — Wed, 30 Mar 2016 14:41:25 +0000

Also nutze die Zeit und lass sie nicht verstreichen! Ja, unsere Zeit auf dem Planeten ist begrenzt. Sie rast dahin und irgendwann wundert man sich, dass es schon so „spät“ ist. Auf der Strecke geblieben ist vieles, was man eigentlich machen und erledigen wollte. Besser als ich dies hier je in Worte fassen könnte, hat es eine junge Psychologie-Studentin getan. Sie bringt es auf den Punkt!

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